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L’alimentazione nello sportivo
La corretta alimentazione per chi pratica sport a livello agonistico non si discosta nelle sue linee essenziali dalla dieta ottimale dell’adulto...
Obesità: conoscere, curare, prevenire
L’obesità è una patologia caratterizzata da un eccesso di grasso corporeo che produce conseguenze negative per la salute...
Perdere peso con le piante
Negli ultimi anni l’uso dei rimedi cosiddetti “naturali” per la cura di alcune malattie è aumentato in modo vertiginoso...
Quale dieta per perdere peso?
La parola “dieta” ha assunto nel tempo un significato diverso da quello originale: dieta deriva da una parola greca cui si dà il significato "stile di vita", o "modo di vivere"...